身居公司管理層的劉先生,今年35歲,事業上備受領導器重,家庭又幸福美滿,受到了不少朋友的羨慕。 可是半個月前卻被確診了腸癌,已經發生了轉移。醫生問診知道發現,劉先生從兩年前開始就有大便次數變多的症狀,一天一般要跑3次廁所,經常是剛開始成形,後面的不成形,而且還伴有里急後重的現象。 去年更是會有偶爾便血、隱約腹痛等的症狀,直到半個月前由於持續腹痛不緩解、血便嚴重、乏力等症狀,才到了醫院就診,而此前的那些症狀都沒有引起他的重視。
一、腸癌已悄悄成為高發期 隨着人們生活質量的提升,國人的壽命普遍變長,但也由於飲食變好、生活習慣的改變等等,腸道疾病也越變越多了,腸癌更是成為了食管癌、胃癌之後的第三類消化道癌症。 據統計,腸癌的高危人群主要是:
有基礎腸道疾病的患者、飲食習慣不健康、有腸癌家族史的人、經常吸煙喝酒的人、年齡在40歲以上的人等等,這些人一定要提高警惕,做好定期的篩查,並且要了解腸癌發出的信號。
二、3種大便異常,值得警惕 大便異常很可能也是腸道出了問題,如果發現大便有下面三種異常,就一定要提高警惕,小心是腸道疾病發出的信號。
1.鮮血便 出現鮮血便要先區分是痔瘡還是腫瘤導致的,一般和便便不混合的、用水能沖走等多數為痔瘡導致的,如果便中有血並且伴有膿液、粘液的話,就要小心是腸癌導致的。
2.柏油樣便 排除了食物、藥物等引發的黑便之外,要小心消化道潰瘍、腸部腫瘤等引發的黑便。
3.扁條狀便便 大便形狀發生改變,出現扁條狀的便便,很可能是因為腸癌占用了腸道空間,導致糞便受到擠壓而產生的。
三、防腸癌,注意4點 想要預防腸癌,要從自己做起,改變一些不健康的生活習慣,遠離可能致癌的一些因素。
1.不要肥胖 肥胖是腸癌的一大高危因素,據2018年WCRF/AICR報告指出,身體質量指數每增加5 kg/m2,患腸癌的風險就要增加5%,因此要將體重控制在理想範圍內。
2.少吃紅肉 據2018年WCRF/AICR報告指出,每天紅肉攝入量每增加100克,腸癌的風險會增加12%,因此儘量要少吃紅肉,多吃白肉。
3.吸煙風險高 據世界衛生組織發布的《煙草影響下的身體》指出,煙草與十種以上的癌症有關,吸煙的人患腸癌的風險更高。
4.久坐影響大 長期久坐會導致腸道代謝變緩,增加患腸癌的風險,因此南京市中西醫結合醫院肛腸科中醫師王元釗建議每周要最好進行三次以上的半個小時左右的運動。 雖然生活在不斷變好,但是腸癌發病率也變高了,如果發現大便帶血、黑便、扁條樣,要小心是腸癌發出的信號,平常一定要做好腸癌的預防,高危人群還要定期進行篩查。